Manapság a legtöbb ember nem rendelkezik önkontrollal.... nem képes uralkodni az érzésein, vágyain, gondolatain, beszédén, nem tudja szabályozni megfelelően a táplálkozását, alvását, emberi kapcsolatait.
A boldogsághoz elengedhetetlen, hogy rendelkezzünk egyfajta önkontrollal, önszabályozással, hogy képesek legyünk uralkodni az érzéseinken, felülemelkedni a dühön, a haragon, a csalódottságon.
A jóga kiváló lehetőség arra, hogy az ember elkezdje fejleszteni az önuralmát, szabályozottabbá tegye az életet és így lehetőséget biztosítson saját maga számára egy boldogabb életre.
Megjegyzések
Megjegyzés küldése