Sokszor hallani olyan eseteket, amikor valaki elkeveredik az erdőben vagy baleset éri, vagy veszélybe kerül vagy rásötétedik. Minden esetben nagyon sok erőforrást igényel, hogy segíteni tudjanak neki - hegyimentők, rendőrség, mentók, etc...
 |
| Remete-barlang - megannyi baleset helyszíne, ide csak felkészülten, jó kondícióban menj:) |
Néhány tippem, bevált gyakorlatom:)
- Általában nem egyedül megyek túrázni. Jobb a csodás élményeket megosztani valakivel és persze ha valami gond van, jó ha valaki tud segítséget hívni.
- Ahol nem ismerem a terepet és az útvonalakat, előre, alkalmazás segítségével tervezem a túrákat, ha nincs túl nagy rutinod, inkább kész túrautakat keress az interneten, ahol fel van tüntetve a a nehézségi szint, szintemelkedés, távolság és a becsült idő. Ne kezdj el ismeretlen terepeken letérni a túristautakról és kalandozni.
- A csapat aktuális kondíciójának, állapotának megfelelően válasszatok útvonalat.
- Betegen, gyengén, nem megfelelő állapotban ne indulj túrázni.
- A becsült időre mindig számolj rá legalább 1 órát, mert megálltok enni, inni, nézelődni, fényképezni és kisebb nagyobb dolgokat intézni:)
- A telefnod legyen teljesen feltöltve az indulásnál.
- Ne kizárólag a telefonodra támaszkodj a tájékozódáshoz - nagyon sok esetben nincs térerő az erdőben. Nálam mindig van papírtérkép és iránytű.
- Mindig legyen nálad elegendő folyadék és étel. Hidegebb napokon étel- és italtermoszt viszek magammal, így amit fogyasztok minden meleg. Plusz mindig vannak a zsákomban müzliszeletek, aszaltgyümölcsök, rágcsálni valók amik jók végszükség esetén:)
- A terepnek és az időjárási viszonyoknak megfelelő cipőben túrázz, megfelelő túrazoknival.
- Rétegesen öltözz és számolj azzal, hogy egy erdőben mindig hűvösebb van, főleg ha lemegy a nap. Hideg évszakban sapka, kesztyű, sál, meleg kabát elengedhetetlen.
- Nyáron a ruhazatoddal és esetleg valami fényvédővel gondoskodj a napvédelemtről is. Nyáron mindig van egy jó nagy, vékony pamutkendőm, ami megvéd a nap forró sugaraitól.
- A hátizsákom alaptartozéka a fejlámpa. Ha véletlenül nme sikerül elérni a célod naplementéig, a fejlámba segíti kicsit a látást, de nem foglalja le a kezed.
- A zsák aljába mindig teszek kicsire összehajtható vízálló kabátot is.
- Nálunk pléd is van mindig, mert jó időben kellemes heverészni, hidegben meg jól jöhet bármi is legyen:)
- Hasznosak még: bicska, némi egészségügyi csomag, hőtartó takaró
- Ha elekverednél mielőbb hívj segítséget, ne várd meg amíg rádsötétedik.
- Ha segítséget kell hívnod, figyeld meg a környezetedben lévő dolgokat, épületeket, jellegfákat, mindenféle tereptárgyakat, hogy a lehető legpontosabban tudj információt adni arról, merre keressenek.
Egy részletes cikkem a blogomról az erdőjáráshoz:
Klassz és biztonságos erdőjárást kívánok :)
szeretettel
KAti
a bejegyzséhez az alábbi cikket is felhasználtam:
#túra #túratervezés #erdőjárás #kirándulás #biztonságos
Megjegyzések
Megjegyzés küldése