Élj harmóniában az egészséges, kiegyensúlyozott élet 7 alapja koncepcióhoz készítettem Neked egy tesztet is, hogy .lásd, hol tartasz az egészséges és kiegyensúlyozott élet felé vezető úton.
TESZT
ÉLETMÓD
- Nem gondolod, hogy a szokásaid hatással vannak az életedre, ezért nem is foglalkozol velük. Nincs rendszeresség az életedben – pl eszel amikor ráérsz, alszol ameddig lehet, etc..
- Tisztában vagy vele, hogy vannak kedvezőtlen szokásaid – pl, dohányzás, késő esti filmezés, késői vacsora, etc. , de nem teszel azért semmit, hogy ezeket megváltoztasd.
- Elkezdtél már változtatni az életeden. Egy két szokásodat már sikerült megváltoztatni. Lassan haladsz a változás útján.
- Egyre tudatosabb vagy az életedről. Az életed jelentős részében rendszeres és kedvező szokásaid vannak és sikerült a kedvezőtlen szokásaid nagy részét már elhagyni.
Te hol tartasz? Ha úgy érzed szeretnél fejlődni, tanulj, képezd magad, kérj segítséget, változtasd meg a szokásaidat és megváltozik az életed.
Nemsokára jön a következő teszt:)
Ha személyre szabott támogatást szeretnél a harmónikus élet felé vezető úton, szeretettel várlak egyéni konzultációra, életmódtanácsadásra és magán jógaórákra.
kocepcióról részletesen egy korábbi bejegyzésben olvashatsz:
szeretettel:
Kati és Purusa
#éljharmóniában #kiegyensúlyotság #teszt #táplálkozás #táplálkozásteszt #életmód #egészségteszt
Megjegyzések
Megjegyzés küldése