Ugrás a fő tartalomra

Bejegyzések

Ájurvédikus tanácsok januárra

Legutóbbi bejegyzések

Így kezd neki az új évnek - 2023.

Már csak egy kis idő választ el a  2023-as év kezdetétől és iylenkor érdemes átgondolni az eltelt évet és január elején pedig érdemes tudatosan tervezni a következő időszakot.  Ilyenkor hasznos ha megpróbálod  tudatosan elengedni ami volt és tudatosan felkészülni a következő évre.   Próbáld mindenben a jót látni. Ahhoz, hogy a következő éved sikeres legyen az első lépés a tudatos tervezés.  Önmagában a nagy fogadalmak, nem segítenek minket hozzá egy boldogabb, kiegyensúlyozottabb élethez.  A siker titka, hogy belső világunkat rendezzük.  Húzz egy vonalat képzeltedben és szemléld végig, milyen is volt az eltelt éved. Majd az előző év tapasztalataiból kiindulva, lehetőséged van arra, hogy átgondold mit szeretnél másképpen csinálni a következő évben. Ebben a bejegyzésben ehhez minden támogatást megpróbálok megadni Neked. Talán az elmúlt évek segítettek a társadalom tagjainak áthelyezni a fókuszpontokat, az anyagi javak halmozása felől az egészség és az emberi kapcsolatok irányba.  Az első

Sárgarépás - diós zabpelyhes keksz

Imádok kekszet sütni :) Nagyon sokféle keksz receptet találahtsz a blogon.  Ez a recept gyorsan elékszíthető, mert még nyújtani, szaggatni se kell.    Minden évben tartok egy Gyertyafényes Karácsonyi Jógagyakorlást, ahol a résztvevőket nem csak ott vendégeljük meg, de mindig készítek nekik süticsomagot is. Idén ezt a recetet találtam ki újdonságnak :)  Sárgarépás - diós zabpelyhes keksz Hozzávalók: 20 dkg zabliszt vagy teljes kiőrlésű tönkölyliszt  15 dkg apró levelű zabpehely 15 dkg barna nádcukor 20 dkg vaj 10 dkg dió apró darabokra aprítva 10 dkg reszelet vagy aprított sárgarépa (kb 2-3 db) 1 tk. sütőpor fahéj őrölt kardamom gyömbérpor víz Egy tálba keverd össze a száraz hozzávalókat, tedd hozzá a darabolt  diót és az aprított sárgarépát. Gyúrd össze a vajjal és annyi vízzel, hogy a massza  jól formálható legyen, ne ragadjon, ne legyen folyós  - kb 1 dl, víz.  A tésztából kis adagot vegyél a tenyeredbe és  lapítsd ki vagy tedd a tepsibe és hazsnálj kanalat.  180 fokra előmelegített

Változatosság

  Lenyűgöző, páratlan, egyszeri és megismételhetetlen minden és mindenki aki él, létezik... a természetben semmi sem egyforma... nincs két egyforma fa és egy fának nincs két egyforma levele vagy éppen ága... a saját két füled, lábad sem egyforma...   engem mindig elvarázsol ez a sokszínűség, a véget nem érő változatosság melyet Isten teremtett A modernkor egyik jellemzője a sorozatgyártás, standardizálás.. már nem a szabónál készül egyedi igények alapján egy ruha, már nem egyedi hintót csináltatnak az emberek, nem az aktuális állapotodnak megfelelően főznek rád... sokan még a szájukat, fülüket is átoperáltatják, hogy olyanok legyenek mint valaki más... van aki saját adottságait nem értékeli és olyan dolgot szeretne fejleszteni, amitől szenved... Szánj időt arra, hogy tudatosítsd és tiszteld a világban az egyediséget. Légy hálás azért, hogy egyedi kincsekkel rendelkezel így könnyebb lesz másokban is meglátni az ő kincseiket

Seneca a bűnről...

 

Vasárnap délutáni heverészés a Pilis tetőn

  Vasárnap délutáni heverészés a Pilis tetőn lehet napozni is annyira jó az idő Bükkösök, tölgyesek, platánok és sorolhatnám... kinek halvány barna, kinek aranybarna, kinek napsárga a levele ahogy elengedi a régit, előkészíti a visszavonulást és felkészül majd az újra... Imádom az őszt... színek, illatok, formák... mindig lenyűgöz a természetben tapasztalható változatosság, egyediség... Hihetetlen az Isten által alkotott festőpaletta és sokféle forma