Te hogyan indítottad az Új évet?
Én év végén/év elején szoktam készíteni egy kis számvetést az előző évvel, illetve tervezgetek a következő évre. Ehhez már írtam Neked támogatásul egy bejegyzést ott olvashatod
Az egyik dolog amit fontosnak tartok összeírni, hogy kinek vagy éppen miért vagyok hálás.
Modern világunkban mindenki tele van vágyakkal.Amikor a dolgok úgy alakulnak ahogy az emberek elvárják, akkor az természetes, de ha valami nem, akkor kiakadnak.
Amikor valami jó akkor büszkék vagyunk magunkra, azt gondoljuk én megcsináltam, én megszerveztem, én megfőztem, én elintéztem... de vajon érzek-e hálát.. értem-e azt, ahhoz hogy én megfőzzek... valaki elvetette, valaki learatta, valaki zsákba tette, valaki más szállította, valaki eladta nekem, valaki gondoskodott róla, hogy legyen hol megfőzni, legyen mit megfőzni, legyen mibe beletenni... megannyi körülmény együttállása szükséges ahhoz, hogy elmondhassam, hogy én megcsináltam....
Nem véletlen, hogy ősi kultúrákban az asztali áldás nélkül nincs étkezés:)
Tudj hálát érezni mindazért, amid van... Istennek, Krisnának, a vakszerencsének, a sarki fűszeresnek, a földművesnek, az asztalosnak, a feleségednek, a munkatársadnak, a barátaidnak, etc. mindenkinek akiknek a léte nélkül, Te sem tudnád létrehozni azt, amit szeretnél.
Én év vége/év eleje kapcsán elkészítettem a hála listámat 100 dolog amiért hálás vagyok:) Ebből a Top 5-öt megosztom itt Veled:
1. A férjemért nagyon hálás vagyok, aki csodálatos ember, kedves támogató, minden napomat bearanyozza:)
2. Az egészségemért is nagyon hálás vagyok, amit megfelelő életmóddal sikerül fenntartanom.
3. Az Istentudatomért, hogy az életet tudom úgy látni, mint Isten által létrehozott egységet. Ez létrehoz egy pozitív gondolkodást, elfogadást, megszabadít az aggodalmaktól, mert tudom, hogy mindig minden a megfelelő módon alakul:)
4. A tanítványaim miatt is nagyon hálás vagyok, akik kedves, lelkes emberek. Csodás látni, ahogy fejlődnek, s általuk tudok én is sokat fejlődni.
5. A jógának (és az ájurvédának), hogy egészségesen tart, hogy mindig tudom hogyan legyek jobban, mit csináljak:)
Ha inspirációt kaptál ne fogd vissza magad, légy hálás mindenért amit az élet nyújtott neked, köszönd meg (akárcsak elmében) azoknak akik jobbá tették az életed, az előző éved:)
szeretettel és hálával azért, hogy vagytok:)
KAti
Ha személyre szabott megoldást szeretnél a problémáidra, szeretettel várlak egyéni ájurvédikus és táplálkozási életmódtanácsadásra.
Megjegyzések
Megjegyzés küldése