Mire jó a kardamom?

A kardamom mag (Ela) az ájurvédában az agy erősítőjének is tartják és nagyon kedvezően hat a testre és az elmére is.  

Élénkíti az emésztést, serkenti az emésztés tüzét (agni-t). Segít megszüntetni a hányást, böfögést, refluxos problémákat. Kedvezően befolyásolja a lép munkáját. 

Energetizálja a testet, Serkenti az elmét és a szív munkáját. 

Eltávolítja a kaphát a gyomorból és a tüdőből.   Tejhez adva segíti a tej nyálka képző tulajdonságait. 

Jótékony idegi alapú alvászavaroknál és emésztési zavaroknál is, mert oldja a szorongást, ellazító hatása van.

Édes és sós ételekhez is jól illik. 

Csak kis mennyiségben használd!